Головна / Здоров’я
00:45, 06.08.2016
Як правильно займатись йогою в спеку?
Якою має бути практика йоги в спеку? Наші рекомендації допоможуть тобі поліпшити свої літні заняття.0
00:15, 06.08.2016
Як полегшити собі життя під час критичних днів?
Ми знаємо, як це неприємно та боляче, тому знайшли кілька порад, які допоможуть.0
22:30, 05.08.2016
4 варіанти дієти на сирі: схуднення та користь
Низькокалорійна сирна дієта є однією з найбільш сприятливих і корисних. Крім того, саме влітку вона переноситися найлегше, адже всі молочні продукти охолоджують організм.0
08:10, 05.08.2016
5 порад, щоб позбутись страху перед невдачами
Тренуючи свою здатність переживати провали, як м'яз, ми поступово навчимося більш впевнено йти на ризик.0
07:10, 05.08.2016
Найлегший спосіб перестати переїдати
Ви щосили намагаєтеся їсти поменше, щоб не набивати шлунок до відмови, але кожен раз встаєте з-за столу, обжерлися? Підказуємо простий спосіб уникнути переїдання!0
01:30, 05.08.2016
Знежирені продукти: користь чи шкода?
Не все так просто з цією групою продуктів...0
00:45, 05.08.2016
Які літні звички варто виконувати протягом усього року?
Поради, які варто виконувати протягом року.0
![5 вправ для красивих стегон [ВІДЕО]](https://myledi.net/uploads/images/default/gtrgt54t45.jpg)
00:15, 05.08.2016
5 вправ для красивих стегон [ВІДЕО]
Якщо ти мрієш про ідеальні стегна - ось невеликий комплекс, який допоможе втілити задумане.0
22:30, 04.08.2016
Помаранчева дієта: худнемо на моркві
Морквяна дієта - чудовий спосіб схуднути на 3-5 кілограм всього за 3-4 дні. До того ж, вона не тільки допоможе скинути зайву вагу, але також виведе з організму токсини і прискорить метаболізм.0
01:30, 04.08.2016
5 міфів про воду, у які ми досі віримо
Виявляється загальноприйняті факти вже піддались критиці та сумнівам з боку вчених.0
00:45, 04.08.2016
Як боротись зі стресом?
Правильне дихання гармонізує роботу нервової системи: при вдиху серцевий ритм прискорюється, при видиху - сповільнюється, завдяки чому мозок дає команду вегетативній нервовій системі перейти в нормальний режим роботи.0
00:15, 04.08.2016
Як швидко поповнити дефіцит енергії?
Всі ми час від часу відчуваємо втому. Напружений робочий тиждень або домашні проблеми запросто можуть привести до дефіциту енергії. Пропонуємо вам двохвилинний жіночу практику, допомагає швидко відновити сили і настрій.0
22:30, 03.08.2016
Вуглеводна дієта: смакуй та худни
Якщо ви не відносите себе до любителів продуктів тваринного походження, зверніть увагу на вуглеводну дієту: вона краще підходить для вегетаріанців і для всіх тих, хто не уявляє свого життя на білковому раціоні. Ви зможете їсти важкі вуглеводи і худну...0
08:10, 03.08.2016
4 лікувальні властивості касторової олії
Маючи в аптечці касторове масло, ви зможете впоратися з застудою, позбутися від зморшок і шкірних вад. Пропонуємо чотири рецепта на його основі, які виручать вас в потрібний момент.0
07:10, 03.08.2016
Чому ви постійно голодні?
Ось кілька причин постійних приступів голоду. Вирішивши ці проблеми, ви неодмінно позбудетесь голоду.0
01:30, 03.08.2016
Фітнес проти зморшок - секрет вічної молодості
Як позбутися від зморшок? Рекомендуємо спробувати комплекс вправ американського лікаря-косметолога Керол Мадджіо, розроблених спеціально для того, щоб підтягти овал обличчя. При регулярних заняттях результати з'являться вже через 4 місяці!0
00:45, 03.08.2016
5 порад для зменшення потовиділення
Коли людина пітніє, разом з рідиною виділяються білки і жири, які створюють сприятливе середовище для бактерій. А вони, в свою чергу, виробляють речовини з неприємним запахом. Як же зменшити виділення поту і виглядати красиво і приємно?0
00:15, 03.08.2016
Через які фатальні помилки старіє шкіра?
Хочете якомога довше зберегти молодість шкіри обличчя? Тоді ніколи не робіть цих помилок!0
© Міледі, 2013 — 2025. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com