Головна / Здоров’я
22:30, 31.03.2016
Погодинна дієта: як схуднути навесні?
Суть дієти в наступному: треба їсти кожні три години. Якщо організм регулярно отримує їжу, він повністю засвоює корисні елементи і не відкладає нічого про запас. Харчуючись кожні три години, ви не будете страждати від вовчого апетиту і зациклюватися ...0
08:10, 31.03.2016
Чи справді антибактеріальне мило краще звичайного?
Міф чи реальність - читай у нашому матеріалі.0
07:10, 31.03.2016
Які дешеві продукти допоможуть схуднути?
Ще раз доводимо, що худнути можна і при обмеженому бюджеті.0
01:30, 31.03.2016
Як виявити та вилікувати авітаміноз?
Як виявити авітаміноз та швидко його знешкодити - читай у нашому матеріалі.0
00:45, 31.03.2016
Як яблучний оцет допоможе при висипанні?
Ніколи не використовуйте нерозбавлений яблучний оцет. Завжди розводите його водою 1: 1, перш ніж використовувати. Скрізь, де ми згадуємо далі "яблучний оце" мається на увазі розбавлений оцет, в концентрації 2,5%.0
00:15, 31.03.2016
3 види присідань для ідеальних стегон та ніг
Щоб укріпити сідниці, стегна та ноги - спробуйте ці прості вправи.0
22:30, 30.03.2016
Як швидко та безпечно позбутись зайвих кілограмів?
В основу експрес-дієти закладений принцип зниження калорійності раціону. Але пам'ятай, вага, яку ти втратиш сидячи на швидкій дієті йде за рахунок води, а не жирової маси.0
08:10, 30.03.2016
Як перестати лінуватись та все встигати?
Ми маємо для вас техніку, що змінить ваше життя на краще всього за хвилину!0
01:30, 30.03.2016
Як попередити дефіцит йоду в організмі?
Йод необхідний для синтезу гормонів щитовидної залози. Справа це відповідальна, оскільки щитовидна залоза регулює роботу всього організму.Як же попередити йододефіцит?0
00:45, 30.03.2016
Які продукти не можна їсти на голодний шлунок?
Ми не рекомендуємо їсти ці продукти натщесерце, і ось чому:0
00:15, 30.03.2016
Як танці продовжать твою молодість?
Неймовірні результати вже за місяць тренувань!0
22:30, 29.03.2016
Японська дієта для стрункості та здоров'я
Щоб стати такою ж стрункою ,як чарівні японки - читай маленькі секрети їх стрункості.0
08:10, 29.03.2016
Як адаптуватись до літнього часу?
На думку експертів, наш організм звикає до переведення годинників протягом двох тижнів. У цей період ми можемо відчувати нездужання, що не висипатися, бути занадто розсіяними або дратівливими. Чи можна зробити ці два тижні комфортнішими? Прислухайтес...0
07:10, 29.03.2016
Ранкова гімнастика за 5 хвилин
Після таких вправ відмінний настрій і заряд енергії на цілий день вам гарантовані!0
01:30, 29.03.2016
Чим погрожує нестача вітаміну D?
Вітамін D міститься в продуктах тваринного походження, таких, як жирна риба, печінка, яйця, молочні продукти. Також він синтезується самим організмом при впливі сонячного світла. Його недолік може бути чреватий серйозними проблемами.0
00:45, 29.03.2016
Чому ти багато їси?
Якщо постійне переїдання вже обридло - зверніть увагу на ймовірні причини та почніть зміни.0
00:15, 29.03.2016
6 порад, щоб обрати кросівки для тренувань
Щоб твої тренування були максимально комфортними - ми зібрали кілька порад для ідеальних кросівок.0
22:30, 28.03.2016
Як швидко прискорити метаболізм і позбутись зайвого?
Невеликі хитрощі допоможуть вам прискорити метаболізм, а значить, стати не тільки стрункішою, але і здоровішою!0
08:10, 28.03.2016
5 простих вправ для бадьорого ранку
Всього 5 хвилин - і твій день піде зовсім по-іншому!0
© Міледі, 2013 — 2025. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com