Ми до цих пір недостатньо знаємо про розвиток алергії, щоб вилікувати її, але цілком можемо зменшити ризик захворювання.
Кілька ознак, які мають вас насторожити.
Медики назвали єдиний продукт, який запобігає появі зморшок.
Запам'ятай, в боротьбі з целюлітом допоможе тільки комплексний підхід. Тут важливо все: харчування, масаж, обгортання і фізичне навантаження.
Знаменита дієта американського дієтолога Пола Ріваса підсилює метаболізм і допомагає позбутися від ефекту плато.
Кращий спосіб уникнути появи носогубних складок - вчасно зайнятися їх профілактикою. Якщо вам уже за 20, то щодня виконуйте кілька нескладних вправ. Всього 10 хвилин в день допоможуть вам зберегти молодість обличчя на довгі роки!
Кілька порад, щоб позбавитись цієї проблеми.
Все літо плануєш провести в тіні, подалі від сонця? Не варто цього робити, адже нестача вітаміну D в організмі може спровокувати ряд важких захворювань. Серед найбільш небезпечних - хвороби Паркінсона і Альцгеймера.
Кілька порад до відкриття літнього сезону.
Робимо витончені ікри в домашніх умовах. Підйом на носки в різних варіаціях - найефективніші вправи для литок.
Ще один варіант полуничної дієти. Переноситься легко і швидко насичує організм.
Ця проблема, на жаль, здатна зіпсувати навіть найчудовіший сонячний день. Як зберегти відчуття свіжості хоча б на кілька годин?
Для тебе ми знайшли суперрецепт для перекусів на роботі, готується просто та має безліч корисний вітамінів!
Варення з полуниці є найкращим десертом-антиоксидантом. А правильно приготоване полуничне варення може допомогти тобі навіть схуднути!
Психологи назвали два хобі, які найкраще лікують душу і тіло.
Тебе часто накриває хвилею неприборканої ліні? Побороти її допоможуть наші поради.
Хороший комплекс вправ для тонкої талії. Працює на всі 100%!
Щоб побачити результат від фітнесу у вигляді красивої підтягнутою фігури, важливо не тільки регулярно і грамотно тренуватися, але і стежити за своїм харчуванням. Можна повністю викластися на тренуванні, але якщо ти їси все підряд і коли завгодно, то ...
Його називають інтуїцією або підсвідомістю. Іноді ми відмахується від його шепоту, іноді дивуємося безглуздості власних передчуттів. Однак довіряти своєму внутрішньому голосу можна і потрібно!
Існує 3 причини, за якими вага повертається.