В рамках проведення дослідження вчені розділили піддослідних тварин на три підгрупи. Випробовувані першої підгрупи мали можливість відпочивати нетривалий час, у другій підгрупі був налагоджений правильний режим, а тваринам з третьої групи - влаштували "безсоння".Проаналізувавши результати випробування, з'ясувалося, що у гризунів з першої підгрупи, в якій тваринам доводилося проводити певний час без сну, в головному мозку активно починав вироблятися білок, що сприяло контролю енергійності організму. Але, коли тварини постійно перебували без сну, вироблення цього білка припинялася.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 переваг ранкового тренування
Результати дослідження вчених продемонстрували, що тварини з третьої групи, які подовгу не спали, втрачали клітини головного мозку у великій кількості. При цьому померлі клітини, відновити не вдавалося, навіть після тривалого сну.
Вчені попереджають, що людський організм здатний підлаштовуватися під будь-які умови, але тільки на певний час.