Ãîëîâíà / Ñïîðò ³ ô³òíåñ / Ô³òíåñ
07:10, 17.01.2016
×îìó ñêàêàëêà êðàùà çà á³ã?
Ìè, çâ³ñíî, íå ñïåðå÷àºìîñü, á³ã- öå êîðèñíî, àëå º äåùî, ùî äîïîìîæå ñïàëèòè çàéâ³ ê³ëîãðàìè êóäè øâèäøå. Óñå öå âäîìà!0
00:45, 16.01.2016
4 åôåêòèâí³ âïðàâè äëÿ ñõóäíåííÿ ñ³äíèöü
Ñïåö³àëüíî äëÿ òîãî, ùîá ç òâî¿ìè ñ³äíèöÿìè ñòàëîñÿ "äèâî", ìè ï³äãîòóâàëè äåÿê³ ðåêîìåíäàö³¿.0
06:10, 15.01.2016
3 ñåêñ-ïîçèö³¿ äëÿ çàäîâîëåííÿ òà ³äåàëüíîãî ò³ëà
Íå ëèøå ïðèºìíî, à é êîðèñíî, ô³òíåñ òà êîõàííÿ, ùî ìîæå áóòè êðàùå?0
01:30, 13.01.2016
ßê øâèäêî çðîáèòè ñ³äíèö³ îêðóãëèìè?
Ö³ ÷îòèðè âïðàâè - òâî¿ íîâ³ ³äåàëüí³ ñ³äíèö³, äåòàë³ ó íàøîìó ìàòåð³àë³!0
08:10, 09.01.2016
3 âïðàâè â³ä áîëåé â ñïèí³
ßêùî çâè÷àéíà ðîçòÿæêà íå äîïîìàãàº, ñïðîáóé ö³ ñïåö³àëüí³ âïðàâè. Âîíè ïîäîâæóþòü ³ çì³öíþþòü ì'ÿçè, çìåíøóþ÷è òèñê íà ñïèíí³ äèñêè, ³ ïîëåãøóþòü á³ëü.0
00:45, 09.01.2016
Íåéìîâ³ðí³ ñåêðåòè ñòðóíêîñò³ â³ä Äæåíí³ôåð Ëîïåñ
Äíÿìè â ìåðåæ³ ç'ÿâèëàñÿ îáêëàäèíêà íîâîãî íîìåðà æóðíàëó US Weekly, ÿêó ïðèêðàñèëà áëèñêó÷à Äæåíí³ôåð â á³ê³í³.0
08:10, 07.01.2016
5 ïðàâèë ³äåàëüíîãî ò³ëà
ßêùî òè âèêîíóºø ö³ ïðàâèëà, òî çîâñ³ì ñêîðî ìàòèìåø ³äåàëüíå ò³ëî, ìè îá³öÿºìî.0
22:30, 06.01.2016
×îìó ñêðó÷óâàííÿ øê³äëèâ³?
Ñêðó÷óâàííÿ, ÿê âèÿâèëîñü, øêîäÿòü çäîðîâ'þ, ÷îìó? ×èòàé ó íàøîìó ìàòåð³àë³...0
00:45, 05.01.2016
ßê øâèäêî ïðèñêîðèòè îáì³í ðå÷îâèí?
ÙÎ âàðòî ðîáèòè, àáè ïðèñêîðèòè ìåòàáîë³çì òà ñõóäíóòè? ×èòàé íèæ÷å!0
00:45, 04.01.2016
ßê ïðàâèëüíî á³ãàòè?
ßêùî òè íàðåøò³ âèð³øèëà á³ãàòè, òî ó íàñ äëÿ òåáå º ê³ëüêà 䳺âèõ òà ïîòð³áíèõ ïîðàä.0
07:10, 30.12.2015
3 íàéêðàù³ âïðàâè äëÿ ³äåàëüíèõ ³êð
Êîæíà ä³â÷èíà ì𳺠ïðî ñòðóíê³ êðàñè³â³ í³æêè. ² ñüîãîäí³ ìè ðîçêðèºìî äåÿê³ ñåêðåòè äëÿ ³äåàëüíèõ ³êð.1
00:15, 30.12.2015
6 ïðàâèë ñòðóíêî¿ ô³ãóðè
Ö³ ï³äñêàçêè äëÿ ³äåàëüíî¿ ô³ãóðè äîïîìîæóòü òîá³ çàâæäè çàëèøàòèñü ñòðóíêîþ!0
00:45, 27.12.2015
Åôåêòèâíà âïðàâà äëÿ "îñèíî¿" òà볿
Êðàñóí³, ùî ìð³þòü ïðî ³äåàëüíó òàë³þ, öÿ âïðàâà äëÿ âàñ, âêëþ÷³òü ¿¿ ó ñâ³é ô³òíåñ-êîìïëåêñ ³ âæå çîâñ³ì ñêîðî âè ïîáà÷èòå ðåçóëüòàòè!0
00:45, 26.12.2015
5 âïðàâ äëÿ ï³äòðèìêè ò³ëà ó ôîðì³
Öåé êîìïëåêñ âïðàâ íå äîçâîëèòü òîá³ íàáðàòè çàéâ³ ê³ëîãðàìè íàâ³òü ó ïåð³îä íîâîð³÷íèõ ñâÿò!0
22:30, 24.12.2015
5 êîìïîíåíò³â çäîðîâîãî æèòòÿ
Õî÷à îñíîâíèõ ïîñòóëàò³â â ö³é ñïðàâ³, ïî ïðàâä³ êàæó÷è, íå òàê âæå é áàãàòî. Îòæå, òè äîòðèìóºøñÿ àêòèâíîãî ñïîñîáó æèòòÿ, ÿêùî ...0
01:30, 23.12.2015
ßê ï³äòÿãíóòè ñ³äíèö³ òà ïðåñ?
Êîìïëåêñ öèõ ÷óäî-âïðàâ äîïîìîæå òîá³ ï³äòÿãíóòè ñ³äíè÷êè òà ïðåñ, äåòàë³ ÷èòàé ó ìàòåð³àë³!0
01:30, 21.12.2015
ßê ïðèáðàòè ñêëàäêè íà æèâîò³ çà ë³÷åí³ äí³?
ßêùî õî÷åø ÿêíàéñêîð³øå ïîõèçóâàòèñü êðàñèâèì æèâîòèêîì - ö³ âïðàâè äëÿ òåáå!0
00:15, 20.12.2015
ßê çðîáèòè òðåíóâàííÿ çâè÷êîþ?
×èòàé ïðî òå, ÿê çðîáèòè ô³òíåñ âàæëèâîþ ÷àñòèíîþ òâîãî íàñè÷åíîãî ðîçïîðÿäêó äíÿ.0
08:10, 19.12.2015
Åôåêòèâíèé êîìïëåêñ âïðàâ äëÿ ðóê ³ ïëå÷åé
²äåàëüí³ ðóêè òà ïëå÷³ ñòàíóòü ðåàëüí³ñòþ, ÿêùî ïðèêëàñòè äî öüîãî òð³øêè çóñèëü!0
00:15, 19.12.2015
3 âïðàâè äëÿ ïðóæíèõ ãðóäåé
Çäîðîâ³ ³ ïðóæí³ ãðóäè - òå, ïðî ùî òàê ì𳺠êîæíà æ³íêà, ìè ïðîïîíóºìî òîá³ êîìïëåêñ âïðàâ äëÿ ðîçê³øíîãî áþñòó.0
© ̳ëåä³, 2013 — 2025. Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Íà ñàéò³ myledi.net âè çíàéäåòå áàãàòî ö³êàâèõ ñòàòòåé. Êðàñà, ñòèëü, ô³ãóðà, çäîðîâ'ÿ, êóë³íàð³ÿ, ä³ì, ñ³ì'ÿ, ãðîø³, êîðèñí³ ïîðàäè, ðîáîòà, çíàìåíèòîñò³.
Àäðåñà ðåäàêö³¿ myledi.net@gmail.com