1. Делайте кубики льда из отвара ромашки и протирайте ими лицо. 2. Утренняя заряда – правило.
3. Уделяйте побольше времени своим родителям.
4. Исключите из своей речи слова-паразити и нецензурную лексику. Полностью.
5. Ухаживайте за собой – маски, ванночки, пилинг.
6. Откажитесь от всех вредных привычек.
7. Ведите дневник своих успехов.
8. Убирайтесь каждый день в своей комнате, выкидывайте ненужный хлам и поливайте любимые растения.
9. Откажитесь от фаст-фуда полностью.
10. Читайте хотя бы по 10-15 страниц в день.
11. Возьмите за привычку делать людям комплименты и говорить приятные вещи.
12. Откажитесь от тонны косметики летом. Дайте коже подышать.
13. Следите за осанкой, ходите прямо.
14. Экономьте деньги.
15. Думайте о хорошём и все обязательно сбудется.