Як правило, ми самі створюємо передумови для виникнення зайвої ваги, а потім мучимося і страждаємо: ну за що нам таке нещастя ?! Якщо повнота не пов'язана з проблемами зі здоров'ям, можливо, вам варто завести корисні звички, які допоможуть вам знизит...
Зубна нитка , або як її ще називають флосс - це нитка, спеціально призначена для очищення проміжків між зубами. І ми розповімо, чому вона мусить бути у твоїй ванній кімнаті.
Багато думок про здорове харчування не більше, ніж вигадки. Дізнайся,що саме не приносить користь і переглянь своє харчування.
Забудь про солодке та пий побільше води, ця дієта дозволяє скинути 6 кілограм за 10 днів!
Можеш перевірити чи є твоя професія у зоні ризику.
Офісна робота, на жаль, тягне за собою безліч хвороб, як допомогти собі?
Щастя багатьом з нас представляється таким собі журавлем в небі, якого зловити не так-то просто, простіше кажучи - неможливо. Адже щастя - це доля лише вибраних ... В які ще міфи про щастя ви вірите?
Існує маса способів привести свою вагу в норму, ви ж вирішили діяти старими, але, на жаль, не найефективнішим методом: сідати на дієту. Перш ніж ви це зробите, дізнайтеся, чому цього не варто робити!
Читай та запам'ятовуй, ці продукти - категоричне обмеження у твоєму харчуванні.
Вони консультуються у кращих тренерів, дієтологів і, що найважливіше, дійсно дотримуються їх рекомендацій. Сьогодні зірки першої величини, моделі Джіджі Хадід, Розі Хантінгтон-Уайтлі та інші розкривають свої секрети стрункості і відмінної фізичної фо...
Виявляється, чіпси підвищують настрій не лише тому, що вони такі хрусткі та солоні...
Насправді такі неприємності, як ламкість нігтів або ямки в нігтьової пластини, можуть говорити про серйозні недуги.
Регулярне чищення язика не тільки підтримує гігієну, але також допомагає зберігати яскраві смакові відчуття. Язик відповідає за сприйняття смаку. Чистий язик більш чітко його сприймає.
Дарма ти борешся зі своїми пишними формами. Це не тільки сексуальні частини твого тіла, а й корисні!
Якщо твій сон неспокійний та нервовий, варто дізнатись причини та спробувати ліквідувати їх!
Шкіра голови, також як і шкіра обличчя, вимагає регулярного харчування і зволоження. В свою черги вона подарує тобі здорове та сяюче волосся.
Збалансоване харчування та помірні спортивні навантаження -кращий варіант для твоєї дієти!
Від синдрому хронічної втоми тебе врятує... шоколад!
Щоб шкіра, волосся та нігті виглядали ідеально - варто спробувати цю дієту.
Ти будеш розчарована, проте ці складні схеми не працюють.