Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я

22:30, 21.03.2016

Нова ефективна дієта для схуднення в піст

Ця дієта допоможе тобі схуднути, отримуючи при цьому все необхідне, а також не порушувати піст.
0
08:10, 21.03.2016

Як займатись медитативною ходьбою?

Очевидний плюс медитативної ходьби - це те, що для неї не треба особливого приміщення або умов. Досить 10-15 хвилин в день, які ви можете викроїти, наприклад, пройшовши кілька зупинок пішки з роботи. Ви можете самостійно вибрати місце для медитативно...
0
07:10, 21.03.2016

5 способів навчитись рано прокидатись

Для швидкого пробудження та гарного дня ми зібрали 5 порад!
0
01:30, 21.03.2016

6 фактів на користь авокадо

У нас не всі ще звикли та подружили із цим прекрасним продуктом. Між тим, він має безліч корисних властивостей, читай сама!
0
 
00:45, 21.03.2016

Чому іноді варто лишатись на самоті?

І хоча довга самотність шкодить здоров'ю, час від часу залишатися наодинці з собою дуже корисно.
0
00:15, 21.03.2016

4 шокуючі факти про сир, які варто знати

Ти любиш побалувати себе сиром? Можливо рахуєш, що він корисний та дієтичний? Приготуйся дивуватись, усе не так просто!
0
22:30, 20.03.2016

5 корисних звичок для вашого здоров'я

Щоб тримати себе в формі та гарно виглядати - читайте наші звички здоров'я.
0
08:10, 20.03.2016

3 поради від всіх хвороб

Тому так важливо очищати свою свідомість від ментальних і емоційних проблем. Нагадуємо, як саме це можна зробити.
0
 

07:10, 20.03.2016

Як боротись із занепадом сил?

Щоб не опускались руки, а усі справи робились швидко і просто - читайте наші цінні поради!
0
01:30, 20.03.2016

Як позбутись болей в шиї?

Біль в області шиї часто застає зненацька і дуже юних красунь, виною сидячий спосіб життя та неправильна постава, але ми знайшли 4 вправи, які змінять ситуацію.
0
00:45, 20.03.2016

Які солодощі не зашкодять фігурі?

Якщо ти бережеш свою фігуру, але любиш солодке - ця стаття саме для тебе!
0
00:15, 20.03.2016

Топ-5 найпоширеніших помилок здорового харчування

Навіть досвідчені знавці здорового харчування роблять ці помилки!
0
22:30, 19.03.2016

Від яких хвороб тебе врятує проста вода?

Давно доведено, що величезна кількість хвороб є результатом нестачі води в організмі. При її дефіциті виникають порушення обміну речовин, внаслідок чого і з'являються захворювання. Саме тому мудрі японці пропонують пити воду відразу після пробудження...
0
08:10, 19.03.2016

Переведення годинника: як зменшити шкоду?

Вже через тиждень уся Україна перейде на літній час, а щоб це сталось безболісно для вас - читайте нашу статтю.
0
07:10, 19.03.2016

Що їсти для швидкого росту волосся?

Якщо ти хочеш відростити красиве та міцне волосся - включи у свій раціон ці продукти.
0
01:30, 19.03.2016

Ефективний комплекс: харчування та спорт для швидкого схуднення

Певний набір вправ, а також збалансоване харчування допоможе досягти небачених результатів.
0
00:45, 19.03.2016

Як позбутись темних кіл під очима?

Ця проблема час від часу виникає у всіх дівчат, ми розповімо, як її попередити, позбутись або замаскувати, читай уважно!
0
00:15, 19.03.2016

На скільки інтенсивні мусять бути тренування?

З цього матеріалу ти дізнаєшся, скільки підходів треба виконати, щоб схуднути.
0
22:30, 18.03.2016

Як взяти під контроль свій раціон?

Майже 70% жінок, незадоволених своєю вагою і станом здоров'я, постійно зриваються і не витримують тортур "здоровим харчуванням". Наші поради - саме для вас!
0
08:10, 18.03.2016

Як перестати порівнювати себе з іншими?

Як досягнути успіху та перестати себе постійно порівнювати з іншими? Читай про це та ще багато цікавого у нашій статті!
0