Ось кілька причин, чому вони шкідливі:
Набридло заштовхувати в себе з ранку каші і пластівці? Тоді читайте, як приготувати щось смачненьке і корисне
За останні кілька років сухий шампунь з арсеналу стилістів перекочував на полицю у ванній майже кожної дівчини. Тому причиною абсолютна універсальність кошти: сухий шампунь підійде і для додання волоссю свіжості біля коріння, і для додавання зачісці ...
Якщо ви вирішили терміново схуднути до літа, у нас для вас є особливий список. Список продуктів, які ви спокійно можете вживати без будь-якої шкоди для своєї фігури. Тому що у них вже дуже низька калорійність.
Акне на спині турбують нас не тільки влітку, тому що в будь-який час року хочеться одягти сукню з красивим вирізом. На жаль, але іноді доводиться відмовляти собі в цьому задоволенні, бо шкіра виглядає зовсім не бездоганною.
Дієта переноситься легко, а відчуття голоду відсутнє.
Ходить дуже багато страшилок і зовсім мало інформації про його користь. Виправляємо цей недолік.
Що відбувається в цей момент з вашим організмом?
Щоб ти вчасно виявила проблеми - ми пропонуємо кілька поширених ознак, які свідчать, що тобі пора до лікаря.
Ти можеш не сидіти на жорстких дієтах, але просто зобов'язана відмовитися від цих продуктів, якщо хочеш бути здоровою.
Присідання - найпопулярніший вид фізичної активності. Як правильно присідати для схуднення і підтягнутої попи? Ось тобі докладна інструкція.
Влаштовуй собі один розвантажувальний день в тиждень.
Якщо ви губитеся від критики, не витримуєте агресії, вам здається, що вас постійно знецінюють, то, швидше за все, вам не вистачає впевненості і ваша самооцінка нестійка. Що ж робити?
Якщо ви їстимете хоча б кілька продуктів з цього списку - вже за тиждень побачите зміни!
Після цілого дня на ногах відчуття, що у вас замість литок - гирі? Ось що можна зробити.
Ще трохи про жіночі чудасії у "ці дні"
Ви дійсно готові добре попрацювати над своїм тілом? Прекрасно! З чого почнемо?
На сніданок кожен день: 2 яйця круто і половинка апельсина або грейпфрута.
Весна – пора обострений давних болезней, распространенный авитаминоз, депрессия, отравление ранними овощами и фруктами, аллергия и многие другие болезни. Как уберечь себя от весенних недугов, а при необходимости найти качественного специалиста? Обо в...
Основний принцип - ніяких жирів, швидких вуглеводів, ніякого солодкого, мучного, алкоголю, ніяких фруктів і круп. В практично необмежених кількостях можна вживати нежирне м'ясо, рибу, дичину, овочі і несолодкі напої.