Капустяний сік для схуднення Інгредієнти: 2 листи капусти Коллард, 2 середніх яблука, ½ огірка, 2 стебла селери, ½ лимона очищеного, ½ лайма очищеного.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схуднути за 5 хвилин
Буряковий сік для схуднення
Інгредієнти: ½ буряка, пару листків капусти калі, пару листків Мангольд, 100 г ананаса, 2 зелені яблука, 1 гілочка свіжої м'яти, ½ лимона очищеного.
Шпинатовий сік для схуднення
Інгредієнти: 1 пучок шпинату, листя Мангольд, капусти Коллард і калі, ½ огірка, корінь імбиру (близько 2,5 см), ½ лимона очищеного.
Як приготувати овочевий сік для схуднення: Вичави сік з усіх інгредієнтів в соковижималці або змішай їх у блендері, додавши трохи води.