
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причина переїдання криється у цих продуктах
Отже, кожен раз, готуючи салат з моркви, додавай один який-небудь фрукт на свій розсуд, заправляючи салат 1 ст.л. лимонного соку + 1 ч. л. меду. Один прийом їжі - тарілка салату, зелений чай і склянку мінеральної води. Від кави все-таки краще відмовитися.