Пропонуємо вам ознайомитися з 4-ма продуктами ,про які краще забути.1. Безалкогольні газовані напої
Щоденне вживання солодкої газованої води більше 0,5 л віднімає 4,6 років з життя.
2. Напівфабрикати
Особливо це стосується м'яса. У перероблено вигляді воно насичується небезпечними транс-жирами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що можна істи на ніч, щоб не зашкодити фігурі
3.Червоне м'ясом
Часте вживання такого виду м'яса може призвести до ризику виникнення цукрового діабету.
4. Майонез
Підвищує ризик ожиріння та хвороб сердця.