За словами фахівців, утриматися від переїдання цих продуктів багатьом людям буває практично неможливо. Тим часом, всі вони є джерелом великої кількості калорій.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що можна істи на ніч, щоб не зашкодити фігурі
Які ж це продукти? А до списку увішли такі:
- Пластівці швидкого приготування,
- Горіхи,
- Оливкова олія,
- Хумус,
- Свіжовичавлений апельсиновий сік.