Обрізайте нігті дуже коротко
Якщо у вас немає нічого, що можна гризти, те, що гризти тоді? Це одна з найголовніших профілактичних порад для батьків, які не хочуть, щоб у дітей з'явилася ця звичка.
Використання спеціального лаку для нігтів
Лак робить нігті твердішими, їх важче жувати, і це допомагає людям усвідомити свої дії. Найголовніша якість цього лаку, що він дуже гіркий і при спробі розкусити ніготь в роті з'являться неприємні відчуття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поза під час сну може розказати про ваші захворюванняВін підійде також і для дітей. Мікроелементи і вітаміни, які входять до складу лаку, допоможуть швидше відновитися і відрости пошкодженим нігтям. Наносити його потрібно регулярно - раз на три дні.
Дівчатам можна наростити нігті
, адже гель або акрил дуже непросто гризти.Часто пальці тягнуться до рота у моменти зосередження на чомусь важливому, тому під рукою потрібно тримати овочі та фрукти, які з користю для здоров'я можна жувати замість власних нігтів.