Варіант ситного дієтичного салату. На 1 порцію тобі знадобляться такі інгредієнти:
1 тертий огірок;
100 г відвареного курячого або яловичого філе;
1 помідор, очищений від шкірки;
2 яйця;
зелень за бажанням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як не погладшати після дієти: 2 порадиДля заправки салату:
1 ч.л. оливкового масла;
1 ст.л. лимонного соку;
сіль і перець за смаком.
Всі інгредієнти подрібнити, перемішати, заправити олією і лимонним соком. Додай за бажанням прянощі і зелень.
Джерело: cosmo.com.ua