Результат дієти - втрата до 5 кг в прискорені терміни. Підібраний раціон потрібно строго дотримуватися протягом 6 днів.Головні і єдині продукти дієти:
курячі яйця,
чорний хліб,
грейпфрути,
картопля.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 порад, щоб рано прокидатись
1-3 день: при правильному дотриманні дієти йдуть 3 кг за 3 дні
Сніданок: 2 варені круто яйця, шматочок чорного хліба, чай або кава без цукру, половина грейпфрута;
Обід: 1 круто зварене яйце;
Вечеря: половина грейпфрута, 2 зварених круто яйця.
4-6 день:
Картопля, варена або запечена в мундирі без солі.
Під час дієти потрібно пити багато мінеральної води без газу. Це монодієта, тому використовувати її більше 6 днів не рекомендується.
Джерело: cosmo.com.ua