Не потрібно вигадувати нічого нового, тобі досить прийняти за сніданком вітамін D і кальцій, щоб твоє схуднення прискорилося протягом найближчих 24 годин. Був проведений експеримент, під час якого, учасники отримували вранці 6,7 мкг вітаміну, а також 500 мкг кальцію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:10 причин чому ми переїдаємо
У підсумку рівно на добу у всіх без винятку учасників підвищився темп метаболізму! Вчені встановили, що підвищення витрати енергії покривалося за рахунок прискорення "спалювання" жиру. Адже саме кальцій є учасником енергетичних реакцій усередині клітини.
На думку вчених, комплексний прийом вітаміну D і кальцію робить останній більш активним енергетичним агентом. У підсумку в твоєму організмі спалюється більше жиру і ти худнеш швидше. Тепер ти знаєш, які імунні вітаміни повинні бути у тебе завжди під рукою.
Джерело: Сosmo.ua