Стеж за шкірою стопВажливо, щоб вона була еластичною, м'якою і зволоженою. Якщо цього не робити, то в місцях найбільшого тертя або тиску на стопу можуть утворитися мозолі. Щоб хода завжди була легкою, щовечора перед сном змащуй ноги спеціальним зволожуючим кремом для ніг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 речей, які ти повинна знати про цистит
Вибирай правильне взуття
Влітку вибирай взуття тільки з хорошою вентиляцією. Враховуй, що в особливо спекотні дні ноги можуть набрякати, тому роби ставку на комфортні і вільні туфлі. Якщо ж все-таки довелося надіти незручне взуття, скористайся спеціальними гелевими накладками-подушечками на найбільш проблемних частин стопи.
Виріши проблему пітливості
Підвищена пітливість ніг - одна з найчастіших причин появи мозолів влітку. Позбутися від неї допоможуть спеціальні косметичні засоби. Наприклад, дезодорант-антиперспірант для ніг або дезодорант для взуття.