Перед миттям ретельно і енергійно розчешіть. Це потрібно зробити, по-перше, для того, щоб очистити волосся від косметики. По-друге, для того, щоб стимулювати кровообіг в шкірі голови - так коріння отримають більше поживних речовин з бальзаму. Перед миттям сухих і фарбованого волосся бажано зробити 10-хвилинний масаж (зрушуючи шкіру голови круговими рухами).Вода не повинна бути гарячою - приблизно 45ºС. Гаряча вилуговує волосся і активізує роботу сальних залоз. Під кінець корисний холодний душ: він пригладить лусочки кутикули, зробивши пасма більш блискучими.
Використовуйте шампунь, відповідний вашому типу волосся. Невідповідний засіб зашкодить поверхню волосся, і він втратить здатність відбивати світло.
Не старайтеся з кількістю шампуню. Для довгого волосся достатньо 1 ч. ложки. Для короткого - декількох крапель.
Ретельно обполіскуйте волосся - в три рази довше, ніж намилюєте.