Психологу Джону Готтмену потрібно всього 5 хвилин поспілкуватися із закоханою парою, щоб зрозуміти, чи є майбутнє у їхніх стосунків. Близько двадцяти років тому він створив проект "Love lab", в якому спостерігав за взаємодією і спілкуванням багатьох молодят. Через шість років він зміг з точністю до 94% передбачити, хто з них проживе все життя разом, а хто - розлучиться. Виявилося, що "довго і щасливо" живуть ті пари, які: 1) добрі і 2) щедрі по відношенню один до одного.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 9 моментів у стосунках, яким хлопці не надають значення
Також Готтмен вимірював фізіологічні реакції учасників експерименту під час того, як вони відповідали на прості запитання про свою "другу половинку". Пари, які скаржилися один на одного мали прискорений і нерівномірний серцевий ритм, сильніше пітніли і... розлучилися приблизно тоді, коли це передбачив психолог.
Водночас, ввічливі один з одним партнери не відчували фізіологічного дискомфорту і разом переступили позначку в шість років, про яку говорив дослідник. Так, все настільки просто.
Джон пояснює: "Проблема в тому, що перша група (стосунки яких розпалися) випробовувала всі ознаки тривоги і збудження під час розмови зі мною. Вони сиділи поруч зі своїми партнерами, але їх тіла вели себе так, ніби готуються до сутички з шаблезубим тигром. Ну а учасники другої групи виглядали спокійно і вели себе досить розкуто: їм вдалося створити комфортну атмосферу довіри і близькості в парі, що і стало міцним фундаментом для тривалих і щасливих стосунків".