Массаж включает в себя работу и действие на организм с давлением. Методы применяются при помощи рук, пальцев, локтей, коленей, предплечья, стоп или специального устройства. Цель массажа обычно пропагандируется как лечение стресса или боли.В профессиональных условиях массажисты лечат во время лежания на массажном столе, сидя на массажном стуле или лежа на полу, или же любители используют как кровать, так и пол, чаще всего случается. Водный массаж выполняют в специальной массажной ванне или плавают в бассейне с теплой водой и тому подобное.
Массаж развивался вместе с легкой атлетикой как в Древнем Китае, так и в Древней Греции. Даосские священники развивали массаж в соответствии со своими кунг-фу-гимнастическими движениями, тогда как древнегреческие олимпийцы использовали определенный тип массажа, который массировал бы их мышцы с маслом.
Самые популярные массажи:
Акупрессура (от латинского "игла") - это метод альтернативной медицины, похожий, в принципе, на акупунктуру. Он базируется на концепции жизненной энергии, протекающей через "меридианы" в теле. При лечении, физиологический давление применяется к точкам акупунктуры с целью очистки блокады в этих меридиан. Такой метод можно применять вручную, локтем или различными устройствами.
Массаж ног Хотя различные типы стилей массажа, связанных с рефлексологией, сосредоточены на ногах, массаж (обычно) подошвы ног часто выполняется исключительно для отдыха. Считается, что на наших ногах есть некоторые конкретные точки, соответствующие различным органам в теле. Стимуляция этих точек во время массажа ног может вызвать значительное снижение боли. Исследования также показывают, что массаж рефлексотерапии в ногах может уменьшить утомляемость и способствовать лучшему сну.
Медицинский массаж - противоречивый термин в массажной профессии. Многие используют это для описания конкретной техники. Другие используют это для описания общей категории массажа и многих методов, таких как глубокий массаж тканей, высвобождение миофассу и триггерная терапия, а также остеопатической методики, черепно-сакральные методы и многое другое могут использоваться для работы с различными заболеваниями.
Тайский массаж - сочетает как физические, так и энергетические аспекты. Это глубокий, полный массаж тела, проходит от ног и наполняет энергией все тело, с целью очистки в этих линиях, и таким образом стимулируя кровоток по всему телу. Этот массаж опирается на йогу, акупрессуру и рефлексологию.
Тайский массаж - это популярная массажная терапия, используемая для лечения таких состояний, как боль в скелетно-мышечном состоянии и от утомляемости. Тайский массаж включает в себя ряд движений, улучшают гибкость организма, суставов, а также улучшают кровообращение во всем теле. В одном исследовании ученые установили, что тайский массаж демонстрирует сравнительную эффективность в качестве обезболивающего при уменьшении боли в суставах, вызванного остеоартритом колена.
Если вы хотите и мечтаете о релакс, или хотите избавиться от боли или дискомфорта в теле - тогда массаж (Черкассы) ждет вас.
Множество приятных других процедур вы найдете здесь httр://www.rai.in.ua/. Все очень просто, главное иметь желание - и вы будете счастливы и здоровы!