Удивительно, как переменчива мoда. И насколько сильное влияние она оказывает на умы представительниц слабого пола.

• Модно быть белой, как мел? Хорошо, будем отбеливать личико.
• В моде загар? Отлично, вперед на пляж!

Приверженность женщин той или иной модной тенденции продиктована многими факторами. Аристократическая белизна кожи была более чем приоритетной среди высшего общества в XIV-XIX в.в. И напротив – кожа с шоколадными отливами считалась признаком принадлежности к самому низкому сословию, поскольку так загореть могли только женщины, работающие в полях под лучами палящего солнца.

Однако уже в начале XX-го в. мoда на аристократическую бледность начала терять свои позиции. И причина тому – знаменитая Коко Шанель. Поговаривают, в 1923 г. она имела неосторожность задержаться на пляже дольше, чем планировала, благодаря чему ее кожа приобрела темный оттенок. С тех пор мoда на загар прочно вошла в жизни модниц Европы, сохранив положительную тенденцию до наших дней.

Конечно, сегодня у нас куда больше возможностей приобрести желаемый оттенок кожи по сравнению с теми временами. В нашем распоряжении и пляж, и дача, и солярий. Самый удобный и быстрый из них – конечно же, солярий. О нем и поговорим.

Вреден ли солярий и как минимизировать риски?
Согласитесь – все полезно в меру. Даже самая вкусная еда становится приторной, если с ней перебор. По тому же принципу определяем длительность и количество сеансов в солярии.

Что такое солярий? Это специальное оборудование с UV лампами, лучи которых, очень похожи на солнечные. Но и тут есть подвох. Солнечные лучи проходят сквозь все слои кожи, нагревают их и даже воздействуют на ДНК кожных клеток, провоцируя мутации (нередко и раковые заболевания). Некоторые лучи способны и просто разрушать эластичность кожи и тем самым ускорять процесс ее старения. Защитная реакция кожи – выработка меланина, то есть кожа защищает себя, становясь темной, создавая своеобразный фильтр и препятствуя проникновению ультрафиолета вглубь. С точки зрения возможных проблем со здоровьем UV лучи оказывают негативное влияние на кожу.

Но можно взглянуть на данный вопрос и под другим углом. Солнце способствует синтезу в организме человека витамина D, укреплению иммунитета, а также - выработке эндорфинов – химических веществ, отвечающих за удовольствие. Нехватка эндорфинов – одна из причин самоубийств и депрессивных состояний среди населения тех стран, где количество солнечных лучей катастрофически мало. Похожая ситуация и в наших широтах в холодное время года. Следовательно, здесь использование солярия не только уместно, но и просто необходимо.

Но прежде чем отправиться под искусственные солнечные лучи, позаботьтесь о мерах предосторожности.

Основные правила посещения солярия
Специалисты ресурса solarprofi.com.ua составили базовые рекомендации для посетителей солярия:

1. Солярий противопоказан людям с большим количеством родинок, принимающим антидепрессанты, стероиды, антибиотики (есть риск заработать аллергию или даже спровоцировать возникновение раковой опухоли, хотя прямых доказательств этому не существует);
2. Перед посещением солярия необходима консультация специалиста. Он определит тип вашей кожи и подскажет, какое количество солнечных ванн для вас допустимо;
3. Уточните у администратора студии загара, правила поведения в солярии и основные особенности эксплуатации данной модели, как поступать в случае непредвиденных обстоятельств, какие подготовительные процедуры необходимы для нормального сеанса загара (наличие косметики, украшений, предварительные походы в баню и пр.); проверьте наличие защитных средств (очки, шапочка, наклейки на грудь), воспользуйтесь специальными лосьонами  для загара в солярии;
4. Поинтересуйтесь, как давно менялись лампы в аппарате. Если недавно – сократите время сеанса.  После него нанесите не тело увлажняющий крем. Если вам все же не удалось избежать легкого ожога, воспользуйтесь средством, содержащим сок алоэ или пантенол,  не забывайте пить много жидкости.

Мoда или здоровье?
На этот вопрос ответ очевиден: в моде здоровье. А значит – легкий загар, если соблюдены все правила техники безопасности и нет противопоказаний, не только доставит удовольствие и обеспечит безупречный внешний вид, но и принесет значительную пользу вашему здоровью. Будьте всегда в форме, в хорошем настроении и с крепким здоровьем!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Звички з дитинства, які заважають у дорослому житті
  
• Як уникнути помилок у вихованні близнюків?
  
• Італійське сирне печиво — рецепт
  
• Сира аджика з помідорів — рецепт