
Крок 1. Покладіть долоні на голову так, щоб великі пальці були за вухами, а мізинці - на тімені. Не переміщаючи пальців, акуратно натисніть на шкіру і починайте круговими рухами масажувати область верхівки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як економити на косметиці та залишатись красунею?
Крок 2. Помістіть вказівні, середні і безіменні пальці на потилицю. Круговими рухами пальців піднімайтеся по напрямку до верхівки, поки не дійдете до чола. Повторіть два-три рази, кожен раз охоплюючи все більшу область.
Крок 3. Тепер постукуємо подушечками пальців по всій поверхні голови - ніби барабанить дощ.
Крок 4. Легко торкаючись голови, покладіть долоні на лоб, рухаючись вздовж кромки волосся. Пробіжіться пальцями до потилиці.